Vitamin C – ein starkes Antioxidans
Vitamin C ist ein starkes Antioxidans und unterstützt das Immunsystem. Vitamin C oder Ascorbinsäure, wie es chemisch genannt wird, ist ein wasserlösliches Vitamin. Es ist eines der Antioxidantien, ein wesentlicher Cofaktor bei der Kollagensynthese, wichtig für die Aufnahme von Eisen aus der Nahrung, wirkt als Antihistaminikum, stimuliert das Immunsystem, beschleunigt die Wundheilung und ist an […]
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